Trainingsplan
| Trainingszeit | Zielgruppe | Ort |
| Leistungsgruppe | ||
| Montag 20:15-21:45 Uhr |
ab 18 Jahre |
Turnhalle Hegel-Gymnasium |
| Damenfreizeitgruppe 1 | ||
| Dienstag 20:15 - 21:45 Uhr |
ab 20 Jahre | Turnhalle Österfeldschule |
| Damenfreizeitgruppe 2 | ||
| Mittwoch 20:15 – 21:45 Uhr |
ab 20 Jahre | Turnhalle Österfeldschule |
| Freizeitgruppe 3 Seniorinnen | ||
| Dienstag 20:15 – 21:45 Uhr |
ab 40 Jahre | Waldburgschule |
| Freizeitgruppe 4 gemischt | ||
| Mittwoch 20:15 – 21:45 Uhr |
ab 18 Jahre | Turnhalle Hegel-Gymnasium |
| Beachvolleyball (nur von Juni bis September) | ||
| Donnerstag 18:30 – 21:30 |
ab 18 Jahre | Sportgelände Vaihingen-West |

